Полезни съвети

Медицински доказано е, че недостатъчното количество питейна вода може да предизвика сериозни здравословни проблеми, включително и храносмилателни проблеми.

by Desi

След коледните и новогодишните празници обикновено се нуждаем от изчистване на организма. Един от най-естествените начини да постигнем това е с помощта на водата и някои плодове.

by Desi

Ежегодно грипът е причина за възникването на епидемии, като за нашата страна те се отчитат основно през месеците от декември до март.

by Desi

Можем да сведем до минимум риска от заразяване с вируси, ако измиваме старателно и често ръцете си и внимаваме при приготвянето на храна.

by Desi

Нормално сърдечната честота се движи в рамките на 60 до 100 удара в минута. По-бавна сърдечна дейност се отчита при млади хора, особено при атлети, както и по време на сън.

by Desi

Сутрин всеки от нас си има своите малки ритуали. След ставане от леглото, отиваме първо в банята или първо включваме кафеварката.

by Desi

Също както косата и кожата, зимата може да навреди и на очите, ако не се полагат адекватни грижи за тях. Предлагаме няколко съвета, с чиято помощ могат да се ограничат вредните влияния на зимата върху очите...

by Desi

Много от нас са си решавали да минат на диета за известно време. За някои това е просто временно желание да свалят някой килограм преди празниците.

by Desi

А ароматът на канела, какао, шоколад, красива коледна украса и приятна компания ни карат да се чувстваме щастливи и празнично.

by Desi

Печени, варени, сложени като плънка в баницата – тиквата е вкусен и подходящ за всеки плод. Но оказва се, малко от нас знаят доколко и за какво точно тиквата е полезна.

by Desi