Наситените мазнини водят до пристрастяване

July 22, 2015

Някои видове мазнини имат ефект върху мозъка, подобен на наркотиците от клас А, става ясно от данните на проучване. 

Оказва се, че храните, които са с богато съдържание на наситени мазнини, стимулират областта в мозъка, свързана с възнаграждението, като влияят на поведението, търсещо възнаграждение. Подобно е поведението на наркозавизим, който трябва да увеличава приеманата доза с течение на времето.

Наситените мазнини могат да се открият в маслото и свинската мас съответно в храни като торти, бисквити, сладкиши, тлъстата част на свинското месо, наденици, бекон. Намира се още в масла като палмовото и кокосовото.

Проучването е проведено в лабораторни условия и изпитва влиянието на различните видове мазнини върху мозъка.

Оказва се, че при приема на големи количества наситени мазнини се наблюдава и потисната функция на допамина. Той е нервотрансмитер, отговорен за мотивацията и системата за възнаграждение в мозъка.

Според изследователския екип от Университета в Монреал, Канада, това може да подтикне мозъка да компенсира липсата на допамин като стимулира областта, отговорна за възнаграждението.

hamburgerТе обясняват, че феноменът е много подобен на този, който се наблюдава сред наркозависимите, които с течение на времето трябва да повишават приеманата доза, за да постигнат желания ефект.

Подобно нещо се случва и с консумацията на наситени мазнини. Хората, които прекаляват с тях, често пъти след това компенсират потиснатото усещане за възнаграждение като консумират храни, които са с още по-високо съдържание на мазнини и захар.

Данните от проучването са публикувани в сп. Neuropsychopharmacology

Източник: Puls.bg

Ключови думи: наситени мазнини, храна, мазнини, захар,

Comments are closed.