За съжаление лятото отлетя, а с него и прекрасните преживявания на плажа или в планината. Остава ни единствено да помечтаем за следващите топли месеци и да се подготвим за зимата. Кожата ти има нужда от специално внимание, за да е във форма след срещата с горещите слънчеви лъчи.
След края на морската ваканция кожата изглежда прекрасно – с бронзов тен, хидратирана и блестяща. Но след няколко седмици започват проблемите – сухота, пигментация, лющене и дори пъпки.
Възстановяване след лятото
Тийнейджърите дори могат да забележат, че след лятото акнето се засилва. Това се случва, защото в малки дози ултравиолетовите лъчи стимулират имуннитета, но в големи дози действа точно обратно и дори води до възпаления на кожата на лицето и тялото.
При жени на по-голяма възраст усиленото слънчево греене води до неравномерна пигментация по скулите, челото и деколтето. Прекаленото излагане на слънце води и до фотостареене – удебелява се горния слой на кожата, нарушава се структурата й, появяват се фини бръчици около очите и на челото.
За да смекчиш и избегнеш негативните ефекти от излишните количества слънчево лъчение ти е нужен козметичен курс процедури у дома или в салона. Качествен пилинг и хидратация са в основата на възстановяването на кожата. При пигментация си избери кремове и маски с дермолипиди и витамин С, който се бори активно с тъмните петна и увлажняват кожата.
При усилено акне използвай продукти от козметични марки, които предлагат цяла серия за кожа с такъв проблм – от почистващия лосион до маската. При по-сериозни проблеми козметолозите препоръчват няколко процедури с мезотерапия и хиалуронова киселина. За жени над тийнейджърска възраст са препоръчителни кремовете с фолиева киселина и креатин, които действат в дълбочина и регенерират кожата.
След горещите слънчеви дни кожата има нужда от овлажяване на епидермиса. Избери си подходящ крем както за лицето, така и за тялото. В продукта е препоръчително да има нещо от следните съставки: антиоксиданти, витамини, морски минерали, екстрак от лайка, алое вера, плодов екстракт или мед. Използвай крема сутрин и вечер, един час преди сън.
За възстановяването на кожата е важен и хранителния режим. Нужни са ти много плодове и зеленчуци в суров вариант, изключи пърженото и мазното. Не забравяй за течностите, поне един литър на ден. Но в това число влизат само минералната вода, чайят и прясно изцедените сокове. Ако не можеш да се откажеш изцяло от цигарите, опитай се поне да ги намалиш до минимум в този преходен сезон.
През есента овлажняващите маски може да се прилагат всеки ден. Важно е да намерш продукт, който е подходящ за твоята кожа. Честотата на пилинга зависи от характера на процедурата. Професионалните пилинги съдържат висок процент киселина и не се препоръчват по-често от два пъти в месеца. Домашният пилинг е по-безобиден и може да си го позволиш всяка седмица.
Процедурите, които са ти абсолютно забранени ако кожата ти е пострадала от лятното слънце, са предимно по-сериозните разкрасителни интервенции. Става въпрс за инжекции с ботокс, филъри и други подобни. Не прекалявай и с химичния пилинг.
Може да се възползваш и от бабините рецепти за спешна помощ в тази ситуация:
- За да намалиш пигментацията на кожата използвай сметана, която нанеси върху кожата на лицето и тялото за половин час на ден преди баня. Вземи си необезмаслен вариант.
- Маската от разбити белтъци също помага при пигментация. Към двата белтъка добави лимонов сок и захар. Разбий всичко с миксер и нанеси на лицето. Освежава кожата, стяга порите и помага за пигментацията.
- За да подпомогнеш възстановяването на кожата използвай зелен чай за овлажняване. Смели на ситно зелен чай, докато стане на прах. След това кипни чая в малко вода и смеси с кисело мляко. Получената смес нанеси на лицето за около двадесет минути. След това изплакни и използвай овлажняващ лосион.
- Чудесна овлажняваща маска може да си направиш от банан. Почисти го, смачкай го с вилица и добави чаена лъжица зехтин. Нанеси сместа на лицето за около петнадесет минути и отмий с топла вода.
- Друга подходяща рецепта за изтощена от слънцето кожа включва плодове и масло. Смеси в блендера банан, авокадо, 50 грама краве масло и няколко капки етерично масло от роза. Получената маска нанеси за двадесет минути на лицето и деколтето. След това си вземи топъл душ.
С любезното съдействие на Biofficina Toscana Bulgaria
https://www.facebook.com/biofficina.toscana.bg/
http://bioveganvalmobil.unas.bg/
