Чували ли сте за билката облепиха? Облепиха е едно от най-полезните растения на планетата, а лечебните му свойства са познати и използвани от хиляди години. Научете повече за облепиха и полезните й свойства.
Малко повече за билката облепиха
Облепиха е билка, широко използвана от хилядолетия в традиционната китайска медицина. Има данни, че се е използвала също в лечебните практики на много древни европейски култури, сред които и гръцката. Днес тя е много популярна в различни аюрведични и алопатични терапии. Заради многото полезни свойства на облепиха, наричат билката „свещен плод“
Латинското наименования на билката облепиха е Hippophae Rhamnoides. Облепиха е билка, богата на омега-3, 6, 9 мастни киселини, както и на много рядко срещаната омега-7. Облепиха се използва за лекуване на псориазис, при високо кръвно и високи нива на лошия холестерол. Тази билка помага при артрит, язва, подагра и обриви. Смята се, че облепиха подобрява защитните сили на организма.
Чудотворната сила на облепиха не спира до тук. Билката съдържа над 190 активни съставки, превръщайки това растение в едно от най-полезните на планетата.
Освен полезните мастни киселини, които споменахме, облепиха съдържа също така витамини А, В1, В2, В6, С, Е, К и Р
Облепиха е добър източник на фолиева киселина, каротеноиди, флавоноиди и 20 вида минерали. Интересното е, че в облепиха има 10 пъти повече витамин С, превръщайки билката в супер имуностимулатор.
По принцип всички части на растението могат да се използват, но на особена популярност се радва маслото от облепиха.
Масло от облепиха
Маслото от облепиха се използва за справяне с различни кожни проблеми, защото лекува и почиства в дълбочина. Използва се при слънчево изгаряне, на порезни рани и при обриви. Можете да включите маслото от облепиха в козметичните си ритуали, тъй като има силно подмладяващо действие, ако се използва редовно.
Има изследвания, които доказват полезните свойства на маслото от облепиха при пациенти с язва. Тогава маслото от облепиха се приема 2-3 пъти дневно по 1 ч.л.
Други ползи от облепиха
Облепиха помага и при анемия. В такива случаи можете да ядете плодовете на растението – пресни или сушени. Можете също така да си направите чай от листата на облепиха
При ревматизъм, пийте чай от облепиха, приготвен по следния начин: 1 с.л. изсушени листа облепиха се запарват за 10 минути в чаша гореща вода. След това се прецежда и се пие 1/2 чаша 2 пъти дневно
При подагра се приготвя чай от листа на облепиха по следния начин: 1 с.л. сушени листа от облепиха се заливат с 1 чаша гореща вода и се запарват за 30 минути. Прецедете чая и пийте по 1/2 чаша 3 пъти дневно.
Източник: zdrave.rozali.com
