Още с началото на зимата устните са една от най-чувствителните зони на тялото, които се нуждаят от специални грижи. Кожата, която покрива устните е изключително тънка и тъй като в устните липсват мастни жлези те са особено податливи на ниските температури. В резултат на вятъра и понижаването на температурите устните често се напукват и изсушават. Много жени и мъже не обръщат особено внимание на състоянието на устните си и не полагат нужните грижи за доброто им състояние през зимните месеци.
Много жени считат, че червилото е достатъчно, за да предпази устните им от вредното влияние на ниските температури. Не, че то им вреди! Но преди него е добре да се огледате за специално създадените за тази цел кремове и балсами за устни, които осигуряват много по-добра защита и овлажняване.
И все пак, какво да направим, за да запазим устните красиви и сочни през зимните месеци?
На пазара вече има изобилие от хидратиращи и защитни средства. Колкото по-натурален е съставът им, толкова по-дълготраен ще бъде ефектът от използването им. Преди нанасянето на балсама е препоръчително устните да се почистят добре с ексфолиант. Той не само ще отстрани остатъците от червило, но и ще отстрани мъртвите клетки.
За да поддържате устните си защитени е препоръчително да нанасяте балсам или крем няколко пъти дневно. Добре е балсамите, които използвате да съдържат в себе и слънцезащитен фактор, защото по време на зимния сезон слънчевите лъчи също са силни и могат да причинят увреждания. Ако все пак сте почитателка на червилата, преди да нанесете от избраното червило сложете на устните си балсам, който не само ще подхрани кожата, но и ще я предпази от някои от химикалите, които се съдържат в червилата, които допълнително причиняват изсушаване на устните. Важно е да премахвате червилото си в края на работния ден или преди лягане. Освен това преди сън може да масажирате устните си с масло от жожоба или сквалан, тъй като те поддържат естествената влага на кожата.
Ако имате лошия навик да си хапете или облизвате устните, когато те са сухи или когато сте под напрежение е важно да спрете това. С облизването на устните вие не ги овлажнявате, а постигате точно обратния ефект и те ще станат още по-сухи.
Освен редовните грижи за устните е важно да имате и правилен хранителен режим. Добрата хидратация на целия организъм ще се отрази добре и на външния вид на вашите устни. Затова е важно да пиете по 6 – 7 чаши вода на ден. Важно е да си набавяте и нужните количества витамини с храната, особено витамин Б, който е отговорен и за доброто състояние на вашите устни. Храни богати на витамин Б са: броколи, спанак, банани, картофи, сирене, яйца, риба, кисело мляко.
С любезното съдействие на Biofficina Toscana Bulgaria
https://www.facebook.com/biofficina.toscana.bg/
http://bioveganvalmobil.unas.bg/
